“棺材”的意义是“分别”

梦聚焦一例20160609

                              燕 子

  这个梦是我两年多以前刚进入心理圈时，和一群心理咨询师朋友每周一次的读书会期间做的梦。以下D是我、说梦者，L是倾听者。（）内是说者的表情或举止。{ }内是各自事后的回顾。

1 说梦与确认

D：我在一个木制的棺材里，一群人吹吹打打，热热闹闹的抬着棺材，从山下的一个洞里，沿着右边的山路上坡，来到山洞正上方平缓开阔的山坡上方，把棺材放下，一帮人支开两个大桌，放好凳子，开始开心地吃吃喝喝起来，很热闹。

 L：我复述一下这个梦好吗？……（省略）我开始问问题了，你躺在棺材里的感觉是怎样的？穿着什么衣服？

D：很平静的。衣服……不记得。

L：这群人大概有多少？男的多还是女的多？和你的关系怎样？是亲戚还是朋友？

D：两桌大概20多人吧，女的多，男的少，都是我关系非常要好的朋友。

2 问答与感应

L：当你看到他们在你旁边开心的吃吃喝喝的时候，你的心情是怎样的 ？

D：隔离，平静、没有遗憾……其它的说不上来……

L：我说说我的感觉好吗?当我看到你的朋友在你的棺材旁开心的吃吃喝喝时，我感到很愤怒。{L：倾听者在这里作了一个冒失的交叉。因为连接刚刚开始。这是倾听者以自己对棺材的偏见来作的判断，这不是追体验。}

D：我好像没有愤怒的感觉，对，没有，很平静，嗯，看到他们在一旁吃喝热闹无比的时候，他们高兴，我好像也高兴，对！我也和她们一样高兴。{L：错误的“愤怒”起到了坐标作用，说梦者把“愤怒”与内在一感应立刻就知道了真正的感受---“高兴”。}

L：哦，你和他们一样高兴？这让你联想到生活中有什么类似的感受？

D：嗯，是的，这让我想起更早的几年前做的一个类似的梦，平静的躺在一个水晶棺材里，另一个我一双眼睛全神贯注的盯着棺材里的我。躺在那里死去的迷茫的我。当时去心理读书会期间，我的内心在经历一些痛苦、纠结，所以想通过心理学让自己看的更清楚些。而的确在后来，我在现实中，在那个房子里，我亲眼有个意象，就是能看到前方有个微笑着的自己在看着现实中的我，招手说：我在前方等着你，现在再看，发现我此刻就离前方微笑的自己近在咫尺了，没想到这段日子我的收获那么大，正朝着那个前方的自己越走越近，只有一步之遥了，那个前方的我就是真实的自己，而那个躺在棺材里的我是迷茫的我。{D：这个时候的感觉是非常欣喜，突然发现这两年自己真的在成长，离真实的自己这么近了。}

L：哦，躺在棺材里的你是迷茫的你，而朝着微笑着的真实的你走过去正是你确定要走的路。那段路让你感觉如何？

D：很轻松，很确定，这样走下去就能见到那个真实的我，但我此刻并不着急，因为我想好好打量、好好探索、了解的那个真实的我，我知道早晚我就会是她了，我要享受这个过程。

L：嗯，不着急，把目光从那个死去的你身上移开是需要时间的，慢慢来。

D：是啊，你说的对，不管怎样，它陪伴了我这么多年，和它告别心里是非常不舍的。

3 释梦（领悟）与命名（意义的创造）

L：你在说那时候虽然还是迷茫的，但似乎已经确定了自己的方向。两年前的梦已经预示着那个迷茫的你会死去？

D：是的，的确是的。

L：你能再说一遍你对这个梦的领悟吗？{L：说梦者需要亲自作一个小结。}

D：这个梦是与迷茫的我告别，真实的我在前方向我微笑，我确信自己可以成为真实的我，我现在已经和真实的我只有一步之遥了。但是我不着急，我需要和迷茫的我告别，需要了解真实的我，我要享受这个过程。

L：如果给这个梦命名，你会用一个什么词？

D：“重生”？不贴切。

L：“确定”？刚才你说你确定自己走对了路。

D：也没啥感觉。

L：那我们就先放着，这个梦已经有感觉了，名字没有合适的先放着。{L：这个词不是我们去找到的，是被给予的。}

D：（突然跳出来一个词，作从胸口出来的手势）“分别”！{D：这个瞬间的感觉是，对了！就是这个词—分别！好贴切！}和曾经陪伴自己多年的迷茫的自己分别，那个迷茫的自己躺在棺材里很平静、很高兴，她已经完成了历史使命了，没有遗憾了，但是那个现在的自己总是有些不舍，我现在要和她告别，把目光收回来放在当下的自己身上。所以我要和她好好分别，从此不再盯着她了，她也很好，那个山坡地势非常好，开阔，绿草青青，阳光充足，我很放心。

L：你在说这些的时候，身体的感觉怎么样？{L：身体感觉是梦聚焦的基准。}

D：这个时候的感觉是轻松了，感觉自己放下了一些包袱。

4 说梦者一个月后的回顾

  现在回顾，觉得梦真的是非常神奇。为什么几年来做了无数的梦，但却一直无法忘记这两个梦，原来真的是有意义的。很高兴通过梦的聚焦，能更清楚的看到自己现实的状况，并且有了一个和过去好好告别的机会，让我放下了内心的不舍，更轻松的走向未来的自己。

（完）